Wiem, zupa z soczewicy już była, ale ta wyszła inaczej! Pikantna, ale delikatna. Krem, ale nie papka dla niemowląt. Soczewica, pieprz i mleko kokosowe sprawiają, że każda kolejna łyżka to eksplozja smaków i wyprawa w odległe krainy smaków. Czosnkowe grzanki dopełniają smaku, stawiając przysłowiową kropkę nad „i”.
Zupa krem z soczewicy z mlekiem kokosowym i grzankami czosnkowymi
składniki na spory garnek ( ok 12 porcji)
2 szklanki czerwonej soczewicy
biała część z pora
2 cebulki dymki ( białe części)
3 łyżki suszonej włoszczyzny
puszka mleka kokosowego
2 łyżki oliwy do smażenia ( masło klarowane)
płaska łyżeczka ziaren pieprzu
łyżeczka kurkumy
2 łyżeczki curry
łyżeczka papryki słodkiej
szczypta chilli ( opcjonalnie)
ok 1 cm startego imbiru lub łyżeczka sproszkowanego
sól
woda
GRZANKI
2 łyżki masła
mały ząbek czosnku
szczypta soli
kilka kromek pieczywa tostowego ( najlepiej pełnoziarnistego)
Na oleju podsmażamy poszatkowany drobno por i cebulę. Dorzucamy suszoną włoszczyznę i wypłukaną na sicie soczewicę. Całość zasypuję przyprawami ( sól, pieprz utłuczony w moździerzu, curry, kurkuma, papryka, tarty imbir), mieszam i po dokładnym zmieszaniu zalewam wrzątkiem ok 2 litry wody- czyli mój cały czajnik.
Gotuję na wolnym ogniu ok 20-30 minut, aż soczewica zacznie się rozpadać. Wtedy wrzucam mleko kokosowe i całość blenduję. Teraz spróbować i ewentualnie dosolić lub doprawić. Ja nie dodaję chilli, bo u mnie tą zupę jadło dziecko, gdyby nie to chilli na pewno by tu wskoczyło 🙂
Grzanki:
pieczywo pokroić w ok 1 cm kostkę. Masło rozpuścić na patelni, dodać przeciśnięty na patelnię czosnek i szybko rozprowadzić go po patelni. Wrzucić pieczywo i smażyć aż przybiorą złoty kolor.
Poprzednia wersja podobna, ale nie ma tego czegoś. Sami sprawdźcie zupę krem z soczewicy bez blendowania.
Smacznego!
5 Comments
Kam cia
pychota…z tymi grzankami 🙂 !
Anita
Wiesz, że ja miałam podobną dziś. Dodałam tylko puszkę pomidorów. Ale gdybym wiedziała, że Ty gotujesz to poprosiłabym o miseczkę i miałabym wolne od garów;)
gin
Mniami 🙂 No i ten słoneczny kolor – urzeka 🙂
Zupa krem z brokułem i włoszczyzną | Justinka in The Kitchen
[…] Dla lubiących podkręcanie smaków polecam zupę krem z soczewicy z mlekiem kokosowym. […]
Zielona zupa krem z cukinii, zielonego groszku i kalarepy | Justinka in The Kitchen
[…] Jesienią proponuję też rozgrzewającą zupę krem z soczewicy. […]