Idzie wiosna ( choć tego nie widać za oknem) to już za chwilę będziemy zrzucać grube kubraki. No a co pod tymi kubrakami? Pora na dietę? Jeżeli chcecie z początkiem wiosny przejść na dietę, to proponuję dietę DASH. Jest uznana przez Polskie Towarzystwo Leczenia Nadciśnienia za najzdrowszą dietę pomagającą w leczeniu nadciśnienia. Listę produktów wskazanych i zabronionych znajdziecie poniżej: wskazane-i-niewskazane-produkty Wszystkie zasady diety możecie znaleźć na stronie programu Cała Polska.. Read More
Faceci od kuchni – recenzja
Jestem świeżo po obejrzeniu przecudnej urody francuskiej komedii, pt. Faceci od kuchni. Pani Magda Gessler powiedziała o niej” Pyszna komedia prosto z Paryża. Spróbujcie.” Jakie jest moje zdanie? Ta propozycja jest…przepyszna! To niezwykle lekka komedia o perypetiach Jacky’ego – kucharza z zamiłowania, perfekcjonisty i absolutnego fana szefa kuchni Alexandra. Jacky to niezwykle śmieszna postać, która z miłości do kuchni, wyrafinowanych smaków i dążenia do perfekcji w tej dziedzinie plącze się w.. Read More
Panuję Wielkanocne przepisy!
No i się zaczęło! Mam 2 tygodnie na zaplanowanie przepisów. To tak naprawdę stosunkowo niedużo. Jak co roku spotykamy się u moich rodziców. Tradycją już jest, że mama załatwia te klasyczne dania, a ja wymyślam jakieś nowinki. Coś czego jeszcze ani ciotki, ani kuzynki nie jadły. No nieztety moja wiedza nie jest jeszcze tak nieprzebrana, aby sypać pomysłami własnymi jak z rękawa. Póki co czerpię z książek, Waszych blogów, portali.. Read More
Hashimoto: śmieszna nazwa, nieśmieszne konsekwencje.
HASHIMOTO Jakiś czas temu wspomniałam na blogu o tym, że choruję na Hashimoto. Zaraz po dodaniu postu otrzymałam sporo maili z pytaniem : co to jest? Dziś postanowiłam przybliżyć Wam trochę to schorzenie, naświetlić pewne symptomy ( aby Was uczulić), leczenie, krótka historia choroby i moje Hashi story 🙂 No i co najważniejsze ? dieta przy Hashimoto. Wielu lekarzy nie mówi o tym, ale jak już zdążyłam się przez te.. Read More