Październik na zdjęciach

Ostatnio robiąc porządki w telefonie odkryłam, że robimy setki, jeśli nie tysiące zdjęć telefonami. Postanowiłam więc zrobić małe podsumowanie października. Takie moje foto story. Spacer w parku   Walczę z nową grzywkąBudujemy logo TV na ich 20stą rocznicę 😉Nowy posterunek, wersja z anteną  Ciacho w czasie @ jest misiowi potrzebne  Selfie łazienkowe, wersja w lustrze Zdjęcia na stronę sklepuBolą stawy – jesień pełną parą!  Pierwszy przepis Młodego!Więcej bathroom selfies 🙂 Ja chcę pograć, a.. Read More

Wyzwanie odchudzanie – jak się wspomagam

Kochani jestem i żyję! Październik niestety upłynął pod hasłem przeziębień wymówek i ciągłej gonitwy. Niestety muszę to otwarcie przyznać również pod znakiem małych oszustw i lenistwa. Nie składam jednak broni i nadal wierzę, że do końca roku uda mi się wyjść z BMI „nadwaga” do „w normie”. Muszę przyznać, że jestem na dobrej drodze. Sierpień BMI 28!!! Obecne BMI 26,6 do prawidłowego BMI czyli 24,9… muszę zrzucić jeszcze 4 kg!.. Read More

Henna brwi i rzęs w domu

Nie wiem jak Wy, ale ja długo broniłam się przed regulacją brwi. Tłumaczyłam sobie, że skoro mam jasną oprawę oczu ( co jest dziwne, bo moje włosy naturalnie są ciemne i to dosyć poważnie) to nie muszę przejmować się regulacją brwi. Nawet nie zdawałam sobie sprawy jak szerokie są moje brwi!!! No może nie ył to Breżniew, ale gdyby dodać im nieco kolorytu to byłoby nieciekawie. Dziś mogę z pełną.. Read More

Omlet owsiany

Jako, że połowa miesiąca właśnie stuknęła, mamy obecnie szczyt sezonu truskawkowego. Polecam jeść je garściami, robić z nich koktajle i zamrażać na zimę w hurtowych ilościach. Ja osobiście tak robię. Śledząc wiele profili „FIT” na Instagramie zauważyłam miłość wszechobecną do omletów. Wiele z nich zawierała odżywki białkowe, ja takich nie mam i nawet nie orientowałam się w asortymencie tego typu, więc wiele ćwiczyłam, aż doszłam do nazwijmy to perfekcji w.. Read More

Pulpety w tajskim curry

  Od momentu otrzymania paczki z produktami Uncle Ben’s Młody ciągle podpytuje, kiedy zrobimy coś nowego ze skrzyneczki. No nie powiem, że kusi mnie wizja pokrojenia mięsa, podsmażenia i zalania sosem i podania do ryżu. No ale nie byłabym sobą dziś gdybym tak zrobiła. Gotowce jednak nie do końca mnie przekonują, traktuję je jako dodatek lub pewną bazę. Tak też zrobiłam teraz, a efekty? Młody i spółka najedzeni i zachwyceni… Read More

Lunchboxy do pracy 50

Tak, ociągałam się mocno ostatnio. Ale wiecie,  nawet nie sądziłam, że wpadnę w tak chorowity okres. W tym roku po raz pierwszy w życiu miałam anginę i zapalenie oskrzeli. No powiem Wam posypałam się jak złoto, ale to dało mi też do myślenia. Nie dam o siebie jakoś specjalnie, to i cuda które Młody przynosi z przedszkola lgną do mnie i rozkładają na łopatki. Ponieważ otrzymałam już kilka upomnień gdzie.. Read More

Czekoladowe muffiny z orzechami

Wiosna zagościła już na dobre! Weekend upłynął bardzo słonecznie i gdyby nie bolące  ucho pewnie byłby dla mnie bardzo aktywny. Babeczki te przygotowałam wcześniej, na osłodę słotnego dnia, ale w takie dni jak dziś, sprawdzą się jako smaczna przekąska na wycieczkę. Razem ze mną czekoladowe słodkości, w ramach wspólnego gotowania przygotowały: Panna Malwinna, Chantel, Mirabelka, Sianko, Gin, Emilia   Mocno czekoladowe babeczki z orzechami Składniki na ok 18 muffin 2 szklanki ( ok 300.. Read More

Smoothie z jabłka, banana i kiwi

Znowu dłuższa przerwa na blogu. Cóż, na święta wszyscy mieli tyle cudnych przepisów, a ja miałam swoją zwięzłą i sprawdzoną listę potraw które przygotuję, więc jakoś ten okres odpuściłam. Zamieściłam tylko przepis na śledzie w miodzie z koprem, który gorąco Wam polecam, bo to rewelacja! Oczywiście na święta nieco się przejadłam, jak to w święta, a dzięki myciu okien i chorobie od ponad tygodnia kuruję u siebie zapalenie oskrzeli. Na.. Read More